Træning for at forbedre hemiplegisk gang- og gangevne

Dec 13, 2022

På grund af øget muskeltonus og nedsat styrke i underekstremiteterne har patienter med hemiplegi ofte faldfod, varusfod og ekstern eller intern rotation af underekstremiteterne. Knæleddet kan ikke bøjes og afspændes. For at undgå at moppe jorden under gang, blev det berørte underekstremitet ofte roteret fremad langs buen til ydersiden under svingfasen. Denne unormale gangart kan gøre vores tyngdepunkt ustabilt og risikere at falde.

Øvelser til at forbedre hemiplegisk gang

1. Halvvægssquat

·Åbn dine ben lidt bredere end skulderbredde, stå med ryggen hvilende mod en væg, sænk langsomt din krop

·Nøglepunkter: undgå overdreven hug.

·To gange om dagen, én gang i 3 sæt, 20 reps hver

2. Liggende benløft

·I liggende stilling bøjes det berørte knæ over sengen, og benet hæves, mens knæet bøjes.

· Nøglepunkter: Låret skal være i en neutral position for at undgå afvigelse udad, og den raske hånd skal støtte den berørte hånd for at forhindre, at armen dingler.

·To gange om dagen, én gang i 3 sæt, 20 reps hver

3. Glute bridge øvelse

·To-benet glute bridge- Start fladt på ryggen med dine ben bøjet i en 90-graders vinkel og fødderne placeret fladt på jorden (eller i sengen). Kør ned gennem fødderne og skub hofterne op.

·Avanceret træning: Et-benet glute bridge

·Nøglepunkter: Hold knæene samlet. Hold din krop i en lige linje for5-10 sekunder

·To gange om dagen, én gang i 3 sæt, 20 reps hver

4. Bøjning af tåspidsen

·Læg dig på sengen, bøj ​​dine ben i en 90-graders vinkel, familiemedlemmer holder om fodsålen, lad patienten bøje tåspidsen

·Nøglepunkter: Den raske hånd skal støtte den ramte hånd, mens den ligger på ryggen.

·To gange om dagen, én gang i 3 sæt, 20 reps hver

For at undgå fald og skader,al træning skal ledsages af familiemedlemmer for at gennemføre.Når det berørte underekstremitet ikke opfylder gangstandarden, skal du ikke forsøge at gå, risikoen for at falde vil være meget øget, og vil forårsage unormal gang.Når først en unormal gang er dannet, er det svært at rette op på det.Patienter med dårlig gangfunktion, for eksempel, er fodkrogens bevægelse ikke indlysende, kangå ved hjælp af krykke eller fodstøtte for at undgå at falde.

Om Siyi Intelligence

Etableret i 2017, Siyi Intelligence har specialiseret sig i design, udvikling og kommercialisering af banebrydende løsninger inden for rehabilitering. Siyi er førende inden for knowhow og teknologi og tilbyder klassens bedste produkter og pålidelige tjenester til både klinisk og hjemme-/samfundsbrug. Vores portefølje omfatter Syrebo® blød robothåndrehabiliteringshandske, EasyWalk exoskeleton-gådragt til underekstremitetsforstørrelse, EEG-baserede assisterende BCI'er og transkutan elektrisk nervestimulationsudstyr og tilbehør osv. Ved at udnytte et omfattende distributionsnetværk er vores produkter blevet markedsført globalt i over 80 lande og regioner, der betjener en enorm kundebase på 3000 klinikker og 30.000 husstande.